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다른 곳에서는 침술과 뜸을 들일 수 있는 원격치료, 아픈 곳에서는 침술과 뜸을 들일 수 있는 아시아적 치료법이 있다.
건강 상태 확인: 안마를 받기 전에 자신의 건강 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 만약 심혈관 질환, 골절, 중증한 피부 질환 등의 건강 문제가 있다면, 안마를 받기 전에 의사와 상담하여 안전 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
안마를 위해 필요한 정보는 안마사에게만 알려주어야 하며, 개인 정보 유출을 방지하기 위해 신중하게 대처해야 합니다.
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피로와 통증 인식: 안마를 받기 전에 자신의 피로 정도와 통증 부위를 인식하는 것이 중요합니다. 안마사에게 자신의 상태를 정확하게 전달하여 적절한 안마를 받을 수 있도록 해야 합니다.
하지만, 너무 세게 하지 말고, 아주 얇은 머리를 마사지 할 때 손가락 끝으로 톡톡 두드리세요.
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한의학의 통증치료 원리를 크게 두 가지로 나누면 아픈 곳이 아닌 혈액순환의 통로인 경락을 고려한다.
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안마는 몸과 마음을 편안하게 해주는 유용한 치료법 중 하나입니다. anmaya 그러나 개인의 건강 상태와 특정 질병에 따라 안마를 받기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다
In Guatemala, https://www.anmaya.org the Spanish colonial pattern of keeping the indigenous populace legally different and subservient continued well into your 20th century.[citation required] This www.anmaya.org resulted in several classic customs becoming retained, as the only real other selection than conventional Maya everyday living open to most Maya was entering the Hispanic lifestyle in the pretty bottom rung.